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ブログ きこ

5月7日よりお待ちしています

こんにちは(●^o^●)きこです。
5月に入ってから急に気温が上がってきましたね
熱中症や体調の変化にお気を付けください。

みなさん、1日にどの位水分補給されてますでしょうか?
1.5ℓ以下→水分不足
1.5ℓ~2ℓ→理想的な水分量

私はお店が休業になってから毎日常温の水を2ℓ摂っていて体重計にのったら
代謝があがっていました。続けて行こうと思ってます。ヽ(^。^)ノ

暑くなってきてビールが美味しい時期になってきましたが、お酒やジュースは水分に含まれません。
私も飲みすぎに気をつけます(>_<)

身体の「水分不足」はお顔への影響がたくさんあります。
乾燥・むくみ・コリ・くすみ・目元のたるみ・目元の小じわ…などです。
小じわで悩んでいる方も多いと思いますが、
水分が不足すると、お顔のバリア機能が弱くなりやすく、とくに肌の薄い目元は乾燥してしまうのです。
そして、そのままほおっておくと、肌の弾力が失われ、まぶたの下がり・たるみとなってしまうのです。

お水は基礎代謝が上がる・体温が上がる・食欲の抑制・リンパの流れがよくなる
老廃物のデットックス・血液サラサラになる・お肌の透明感が上がるなどの効果もあります(^-^)

お水って凄く大切ですね!
こまめに水分補給して体内からキレイになりましょう!
身体のお悩みにあったお水の選び方もあるので、サロンでお話できればと思います(^^♪

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 5月7日(木)より営業を再開いたします。

 みなさんとお会いできるのを楽しみにしています。

お元気ですか? 

こんにちは(*^▽^*)

緊急事態宣言が発令されて皆さまご自宅で過ごす時間が多くなっていると思います。

私もサロンが休業中なので、ほとんど家にこもっています。

何をしているかというと…。

片付けをしたり、マスクを作ったり、本を読んだりしています。

休みだと食べ過ぎて太ってしまうという話を聞いていたので

1.いつもの時間に起きる
2.お腹がすくまで食べない
3.野菜・果物などの酵素のたくさん摂れる食事をする
4・お水(常温)を飲んで代謝を上げてデトックスしています。

そして時間が取れるこの時期を利用して
腸育コンシェルジュの資格を取得しましたヽ(^。^)ノ

腸は神秘的で健康だけでなく私たちのメンタルも左右される重要な場所なんです。
腸からはセロトニンと呼ばれる幸せホルモンが作られているので
腸を大切にしていきたいって思います。

便秘でお悩みの方も多いと思います、サロンが再開されたら
お悩みの方のアドバイスできればと思います。
是非、一声かけて下さい。
腸を絶好腸((笑)にして、もっとキレイで健康になりましょう(*^-^*)

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遺伝子検査キット AO Hanale 古河市美容室

shine遺伝子解析サービスshine(遺伝子キット)って知ってますか?

 ずっとやってみたかったけど、ひと昔前は10万くらいしていたのでwobblyなかなか手が出ませんでしたが

 世界最多の460項目の分析ができるキットに出会い検査してみましたsign01

採取した唾液を郵送するだけで、がんや一般疾患のリスク・体質の特徴などのアドバイスがもらえます

ひとつひとつの項目をチェックすると症状や危険因子どんな栄養素を摂った方が良いのかがわかり、

まさに自分自身の取説sign01

自分の持って生まれた遺伝子は生涯変わりませんが、これを知って生活や心掛けを変える事は出来ます。

AO・Hanaleで取り扱いしております。

皆さん自身の遺伝傾向を把握して健康で豊かな暮らしをしませんかnote



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今どきの鏡は凄い! 古河市エステ・美容室AO Hanale

こんにちは(^◇^)Hanaleのライフメンターのきこです。

夏も終わり過ごしやすくなってきましたね。

この時期、夏の紫外線・汗などで疲れたお肌をほおっておくと

肌の老化スピードが加速してしまいますbearing

Hanaleの顔ジムで夏のお肌の疲れを取りませんか?

顔ジムでは世界初魔法の鏡でお顔を分析し、お客様のお悩みを根本から改善していきます!

魔法の鏡?って思った方

お顔のプロポーション・毛穴・しわ・シミ・・・などが計れてしまう鏡で

将来こんなにシミが出てきますよ~というネガティブなものではなく

お顔の現状と綺麗になったら、こんなお顔になれるという理想の顔が見れちゃうんです!

凄いんですsign03

個室でマンツーマンでこっそり体験できますので是非、Hanaleに体験しに来てください。shine


 shine お顔のスキンケアコース  60分(初回90分) 2,980円(税別)
      お顔のお悩みが乾燥・ニキビ・くすみ・むくみなどお肌悩みのかた。

 shineお顔のスキンケア+つくり改善コース 120分(初回150分) 6,000円(税別)
      お顔のお悩みがたるみ・しわ・毛穴・シミ・法令線・・・のかた。

      お待ちしています。heart04

      ご予約・お問い合わせはHanaleまでお電話でお願いいたします。telephone


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たった2分ですっきり! 古河市美容室

こんにちは(*^_^*)Hanaleのライフメンターのきこです。

AOで人気のすっごいアイテムをご紹介します!

コードも電池も充電も要らないので、いつでも・どこでも使える簡単な美顔器

その名もQui キュイshine

たった2分ツンツンするだけで、むくみとコリがとれて

お顔がリフトアップsign01

 肌のくすみ     
 たるみ
 法令線のケア
 目の疲れ
 バストアップ
 肩こり首コリ
 冷え性改善
 腰痛改善
 足のむくみ解消がこれ1本で楽になりますsign03

1本1本手作りの為 予約必須アイテムですがご家族や彼女へのプレゼントにもおすすめですpresent

各店でお試しできますので、気軽にスタッフにお声掛け下さいheart04

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お顔のむくみ・顔ジム 古河市美容室


こんにちは('ω')ノ Hanaleのきこです!

みなさんお顔がむくんでるなあって感じる事ってありますか?

寝すぎた・お酒を飲み過ぎた時などなど(>_<)

実は、日本人の顔がむくみやすいのには理由があるんですsign01

1つは、日本語は口を動かす量が少なく表情筋を20%ほどしか使っていないんだそうです。

 表情筋とは顔を覆うように存在している筋肉で、鍛えることでむくみ解消に効果的だと言われている筋肉です。

2つ目は、日本人の水分補給の少なさにあるようです。
 
 水を飲み過ぎるとむくむと言われたりしますが、水分が不足すると血液の流れが悪くなりむくみの原因になります。

 1日1.5L~2L が目安ですsign01 こまめに少量ずつの水分補給をがおすすめです。

3つめは、日本人はあまり感情を表に出さずに我慢をすることが多くストレスを抱えやすいので

 そのストレスもむくみの原因になります。

shineむくみを解消するにはどうすればいいの?shine

普段から表情筋を使うようにするのはもちろん、水分補給を心がける、の他に何か方法がないか気になりますよねsign03

 優れものをご紹介しますheart04

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このクレンジングはメイクだけでなく老廃物むくみをスッキリ!ケアしてくれますshine 

オイルフリーで低刺激なのに、メイクなじみがよく余計な手間や時間をかけずにスルスルっと汚れを落とします。

くすみが気になる方、敏感肌やお忙しい方にもおすすめですup

  
  詳しくはHanaleでお待ちしています(^_-)-☆








凄い美顔器プルコア☆古河市美容室

こんにちは!Hanaleでエステを担当してますライフメンターのきこです(*^▽^*)

エアコンや紫外線による乾燥が気になりますよね(>_<)

乾燥からシワやたるみ などお悩みが出てきます。

色々な美顔器が出回っている中、何を使ったらいいか迷ってる方、必見です!!

凄くいいとこばかりの美顔器で超音波・キャビテーション・LEDの機能がついております。

防水なのでお風呂でもお肌ケアできちゃいます!

ヘッドがシリコン素材なのでぷにぷにして気持ちよく、むくみも取れ肌の質感も変わって、

メイクの時に使うとファンデーションのなじみがよく化粧崩れもしにくいです!

超音波の発砲作用による新感覚のクレンジングで皮脂汚れ、角質、毛穴汚れを叩き出します

同時に浸透効果と筋膜ストレッチも同時にできるので冷えこり脂肪がつきやすい方にもおすすめです!

気になる方はプルコアを使った新メニューも出ましたのでHanale体験しに来てください!

どんどんご予約お待ちしていますshine


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結果にコミット AO Hanale 古河美容室

shineHanaleのフェイシャルレッスン顔ジムは、エステや整形に頼らず

リラクゼーションでなく結果にコミットして理想のお顔の見た目「ベストフェイス」を実現するために

正しいスキンワークお顔の筋肉トレーニングを学べますsign03

ライフメンター(専属パーソナルトレーナー)がお客様のお悩み・筋肉のクセ・肌質・骨格

ライフスタイルに合わせてマンツーマンでレッスンを行います。(*^-^*)


ご自分でエラが張ってると思っている方も、実はお顔のコリやセルライトの可能性が・・・down

体と同じようにお顔の筋肉も鍛えないと色んな表情をつくることが難しくなります。(≧◇≦)

筋肉はいくつになっても鍛えることができ、ご自身で思う「3倍」お顔は変えられますsign03

半年間でマイナス7歳を目指してHanaleのきこと頑張りましょうshine


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きこ 不在のお知らせ

こんにちは(=゚ω゚)ノ Hanaleのきこです!

今年は雪snowがたくさん降って寒いですね

みなさんインフルエンザが大流行してますが大丈夫ですか?

私は先月、B型に罹ってしまい周りから笑いながら、鬼の霍乱と言われました(笑)(≧▽≦)

新型が流行ってきているようなので、みなさんお気を付けください(*'▽')



誠に勝手ながら以下の期間中はエステ研修の為不在にしております。

ご不便をお掛け致しますがご容赦くださいますよう何卒よろしくお願い申し上げます。

2月16日(金)~2月28日(水)

3月8日(木)~12日(月)

5月6日(日)~8日(火)

お顔だけでなく芯から美しく健康になれるエステです。

パワーアップして帰ってきますので楽しみにしていてください(*‘ω‘ *)

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ぷるぷるお肌に

こんにちは(*^。^*)Hanaleのきこです。

だいぶ寒くなってきましたが皆さん風邪には気をつけてください('ω')ノ

乾燥などで肌トラブルを起こしやすい季節になってきましたねー。typhoon

冬でも美肌で過ごせる私のお気に入りのクレンジングと洗顔とローションを紹介します!!

医療現場が推奨する敏感肌・乾燥肌・アトピー肌の方にも使えるほど優しく作られており

安心安全でお肌の深部からケアしてくれます。up

不要な汚れのみを短時間で優しく洗浄し、肌の水分は保つ潤い成分配合でつっぱったりせず

ぷるぷるのお肌になりますshine
     
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Hanaleにて販売も致しておりますので、詳しくはきこまで


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